Mit Ringelblumen speziellen Wund- und Lippenbalsam selber machen

Desinfizierend, wundheilend und gleichzeitig pflegend, das sind die besonders positiven Eigenschaften der meist gelb oder orange blühenden Ringelblume. Sie wird seit Jahrhunderten als natürliches Mittel bei schlecht heilenden Wunden, Zerrungen und Quetschungen eingesetzt, mit dem Nebeneffekt, dass sie auch für eine zarte Haut sorgt. Daher ist die Ringelblume ideal, um ein Lippenbalsam-Rezept damit zusammen zu stellen. Dafür benötigt man zunächst:

Ein Schraubglas, hochwertiges Öl wie kaltgepresstes Olivenöl, eine grosszügige Hand voll Ringelblumenblüten.

Die selbstgepflückten oder gekauften, frischen Ringelblumen in das Schraubglas geben und mit Öl auffüllen. An einem hellen Standort das Ganze für etwa drei bis sechs Wochen stehen lassen. Ab und zu das Schraubglas schütteln. Danach mit einem feinen Filter das Ganze abseihen, fertig ist der Ringelblumenauszug.

Anschliessend von dem Ringelblumenauszug 20 ml in einem Glas im Wasserbad sanft erhitzen. 10 g reinen Bienenwachs und 20 g Kakaobutter, Lanolin oder Sheabutter hinzugeben. Alles schmelzen lassen und das Ganze in einen Tiegel umfüllen. Ideal ist dafür auch ein kleines Döschen, welches man immer unterwegs mitnehmen kann.

Dieser selbst gemachte Lippenbalsam eignet sich für die natürliche Pflege trockener, rissiger oder entzündeter Lippen. Man kann diesen Balsam übrigens auch bei blauen Flecken oder leichten Kratzern als sanfte Wundsalbe verwenden.

Wie man die Haut im Herbst und Winter natürlich pflegen kann, ist auf nachhaltigleben.ch in dem Beitrag «Bio-Kosmetik: So pflegen Sie Ihre Haut im Winter am besten» zu lesen.

Für Kinder kann man die Salbe auch noch mit natürlichen Lebensmittelfarben und 5 Tropfen Rosenduftöl oder Vanilleöl verfeinern.

Text: Jürgen Rösemeier / nachhaltigleben.ch

Zart duftende Entspannungs-Gesichtsmaske für eine samtweiche Haut.

Man braucht:

1 EL Quark (welche Fettstufe geeignet ist, hängt mit dem Hauttyp zusammen. Magerquark ist erfrischend und kühlend, reichhaltige bei trockener Haut ist fetthaltiger Quark)
1 TL Honig
1 frisch gepflückte, ungespritzte Rose (Rosenblätter abzupfen, abspülen und mit sauberem Geschirrtuch trockentupfen)

So geht's: Quark und Rosenblüten mit dem Stabmixer fein pürieren, dann noch den Honig unterrühren.

Anwendung: Die Masse auf das gereinigte Gesicht streichen, etwa 6 Minuten einwirken lassen und abspülen. Es empfiehlt sich, die Haare straff zurückzubinden und mit einem Stirnband aus dem Gesicht zu halten. Anschließend Gesichtscreme auftragen. Am wirksamsten ist die Anwendung wenn man sich einige Std. danach nicht schmickt, damit die Haut gut atmen und entspannen kann, z.B. Abends bevor man schlafen geht.

Wie bekommt man in 3 Minuten weisse Zähne? Ein genialer Trick für den Mittag.



Was du brauchst?

1. Backpulver
2. Zitronen



Die beiden Zutaten werden zusammengemischt und an die Zähne geschmiert. Dann nur noch 3 Minuten warten und das Resultat wird sichtbar. Nur einmal wöchentlich anwenden, damit der Zahnschmelz und die Zahnhälse nicht zu sehr angegriffen werden durch die Reinigung.